Qu'est-ce que la dépression ?

Bonjour jeunes bipèdes, avez-vous déjà vu un dépressif ? Ce sont les gens que l'on retrouve dans les concerts de Placebo ou de Saez généralement. Plus sérieusement, la dépression est un vrai problème de santé publique. 5 à 10 % de la population Française est touchée par ce mal et par ailleurs, des études de l'OMS disent que la dépression sera en 2020 la deuxième cause d'invalidité dans le monde derrière les maladies cardiovasculaires. Personnellement, je trouve ça grave parce que les maladies cardiovasculaires sont normales à partir du moment où on vit plus de 70 ans, c'est une sorte de limite biologique au cycle de la vie. En revanche, la dépression est quelque chose de beaucoup plus malsain.

Avant de rentrer dans l'explication biologique de la dépression, je précise tout de suite que je ne prends pas en compte les "fausses dépressions", par exemple, si vous êtes tristes parce que quelqu'un que vous aimez meurt ou que vous trouvez votre mère au lit avec le chien, c'est totalement normal, ce n'est pas une dépression ! En revanche, si de manière persistante pendant plusieurs semaines voire mois, vous avez des pensées morbides, des troubles alimentaires et du sommeil, une perte de plaisir, et que vous n'êtes pas moi, c'est que vous avez une dépression. Maintenant que cela est dit, nous pouvons attaquer le sujet !

A quoi est due une dépression ?

Il n'y a pas une cause précise, c'est pas comme un virus qui arrive, c'est beaucoup plus complexe que cela, il est courant de penser que la dépression est due à un événement traumatique, comme la perte d'un proche ou la mort de Mike dans Desperate Housewife, mais ce n'est pas ça. En réalité, chaque individu possède ou non des prédispositions à être ou non dépressif.

Ces prédispositions peuvent être génétiques, sans réellement savoir quels gènes sont impactés, il y a significativement plus de chances pour des parents dépressifs de concevoir des enfants dépressifs. Donc si vous êtes vous même dépressif, vous pouvez vous en prendre à vos parents, ça extériorise la rage de tuer des gens, il n'y a que comme ça que j'arrive à écrire des articles. De plus, il existe des gènes qui sont à l'origine du stress, selon qu'ils soient activés ou non. Et des événements traumatiques peuvent induire une activation de ces gènes.

Biologiquement, la dépression est due à une déficience de neurotransmetteur. On appelle neurotransmetteurs des molécules qui vont de neurones en neurones pour modifier l'environnement d'un neurone cible, comme un soldat. Comme neurotransmetteurs qui va nous intéresser, il y a la dopamine, la sérotonine ou la noradrénaline. Et ce sont des molécules qui sont très importantes, par exemple la sérotonine a un impact sur le comportement sexuel, le sommeil, l'anxiété et il y aurait une possibilité très très élevée qu'un déficit de sérotonine soit lié à 50 % de la mort subite du nourrisson, une sorte de mode suicide pour les nourrissons dépressifs j'imagine, au moins, ça permet de pas avoir plus de dépressifs qui spammeront notre fil d'actualité Facebook avec des citations à la con.

Les neurotransmetteurs sont encore plus réglés qu'une horloge suisse, et il suffit d'un simple dérèglement pour que tout le système parte n'importe comment. Pourquoi ? Parce que sans neurotransmetteur, l'environnement du neurone cible ne sera plus stimulant pour ce dernier, et ainsi la dépression pourra arriver. Mais comment un tel dérèglement peut-il arriver en dehors de l'aspect génétique ? Les dysfonctionnements hormonaux. Ces derniers, souvent lié à des problèmes de thyroïdes, peuvent ralentir l'organisme et donc la libération de neurotransmetteurs. On peut aussi dire que les glucocorticoïdes, comme la cortisone sont capables de bloquer les neurotransmetteurs, donc ne consommez pas d'anti-inflammatoires de manière excessive. N'oublions pas les mauvaises habitudes de vies peuvent influer de manière considérable vos hormones ! Normalement, je devrais vous dire de ne pas vous isoler, de sortir avec des gens et tout ça, mais je ne serai pas capable de le dire sans être hypocrite. Blague à part, les femmes sont plus susceptibles de développer des dépressions à cause des perturbations hormonales qu'elles subissent au moins une fois par mois. C'est bien la première fois que je parle des femmes sans dire un truc sexiste. Je suis devenu commercial…

On résume, les gens dépressifs ont souvent une prédisposition génétique à l'être. Ces prédispositions peuvent s'activer à cause d'un déficit de neurotransmetteurs qui s'expriment à cause de troubles hormonaux ou d'événements traumatiques qui activent des gènes de stress. De plus de mauvaises conditions de vie peuvent influencer l'organisme qui peuvent eux aussi activer ou non les mécanismes à l'origine de la dépression.

Sur ce, cet article est terminé, j'espère qu'il vous aura plu ! Mon but réel avec cet article était de vous faire comprendre que la dépression est quelque chose de beaucoup plus complexe et profond qu'une simple "passe" et qu'il y a des gens qui souffrent vraiment et qui ne sont pas pris au sérieux à cause de kikoos qui veulent attirer l'attention parce que leur candidat de Secret Story a été éliminé. Bisous.