Dans l'Hexagone, environ 20% des Français ont déjà expérimenté la paralysie du sommeil. Ce trouble du sommeil, qui "se caractérise par le fait que le sujet, sur le point de s'endormir ou de s'éveiller mais tout à fait conscient, se trouve dans l'incapacité d'effectuer tout mouvement volontaire" (merci Wikipédia), peut être associé à diverses interprétations, comme la sensation d'une présence ou d'une entité, parfois inquiétante ou agressive. Cette sensation, difficile à décrire pour certaines victimes de la paralysie du sommeil, s'est retrouvée encrée sur papier, par le biais d'artistes, qui ont eux aussi dû expérimenter ce phénomène. Ces œuvres, sombres, nous laisse entrevoir le visage de ces entités, souvent entrevues par le sujet par le biais d'hallucinations auditives, kinesthésiques ou visuelles. Incapable de bouger mais conscient, le sujet doit alors faire face à un sentiment d'impuissance et de peur. L'heure est venue de vous laisser contempler ces créations. Et si vous souhaitez éviter à tout prix ce phénomène, sachez qu'il est généralement dû à de la fatigue, une mauvaise hygiène de sommeil, au stress, à l'anxiété ou un changement soudain dans votre routine.
Des artistes illustrent leur paralysie du sommeil via 30 dessins angoissants
De Guillaume Chagot - Posté le 2 août 2019 à 10h41 dans Art